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Dépression saisonnière? Pessimisme ambiant? L’aroma à votre secours…

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Dépression saisonnière? Pessimisme ambiant?

L’aromathérapie est un bon remède….

 

Les 3 huiles essentielles maitresses sont la Lavande (décidément « couteau suisse » de l’aroma!), la menthe poivrée et la cannelle…

  • Vous pouvez en mettre 6/8 gouttes dans un inhalateur, vous l’emmenez avec vous et vous pouvez respirer une ou 2 bouffées quand vous sentez que le moral est en berne…. Bon, pas 30 fois par jour…. mais jusqu’à 5 à 6 fois dans la journée, ça aide bien….
  • 2 e option, 3 gouttes directement sur un kleenex, matin, midi et dans l’après midi….

Vous pouvez continuer tant que votre syndrôme persiste; attention, ne pas abuser pour les femmes enceintes, même par inhalation la menthe poivrée passe dans le sang…On peut alors utiliser du jasmin, qui va vous aider à voir la vie en rose…

Les Tarbais peuvent passer à la boutique, nous avons des roll-on tout prêts: la synergie pierres et huiles est parfaite pour ce genre de mal-être!

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