Huiles essentielles: la meilleure recette contre l’insomnie

Huiles essentielles: la meilleure recette

contre l’insomnie

Marjolaine Petit grain bigaradier lavande fine

L’huile essentielle de marjolaine guérit les angoisses, les cauchemars, elle est sédative, calmante et aide à gérer le surmenage et le stress.

Le petit grain bigaradier est l’huile du coeur. Elle apaise les blessures et les tensions émotionnelles et harmonise sur le plan émotionnel et affectif.

La lavande fine est un puissant relaxant et calmant qui prépare favorablement au sommeil.

 

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Description

Huiles essentielles: la meilleure recette

contre l’insomnie

Marjolaine Petit grain bigaradier lavande fine

L’huile essentielle de marjolaine guérit les angoisses, les cauchemars, elle est sédative, calmante et aide à gérer le surmenage et le stress.

Le petit grain bigaradier est l’huile du coeur. Elle apaise les blessures et les tensions émotionnelles et harmonise sur le plan émotionnel et affectif.

La lavande fine est un puissant relaxant et calmant qui prépare favorablement au sommeil.

Quelques gouttes dans un inhalateur tous les 1/4 heure 1 heure avant d’aller se coucher. Quelques gouttes dans un spray à vaporiser 1/2 heure avant le coucher (aérer 5 mn).

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Informations complémentaires

HE naturelles

Lavande, marjolaine, Orange petit grain