Les Synergies pour votre bien-être en toutes saisons…
La vie m’amène à faire quelques formations en Aroma cosmétique ou Aromathérapie… Je vous fais part des quelques assemblages que mes stagiaires – que je remercie !- ont réalisé, en essayant de respecter certaines consignes :
- Créer des mélanges pour faire des sprays ou des inhalations dans un but précis (vertus physiques et/ou émotionnelles des huiles essentielles choisies)
- Créer des parfums agréables en plus d’être bénéfiques
- Respecter dans les mélanges « Note de fond », « Note de cœur » et « Note de tête »
Un des ces mélanges (synergies) vous parle ? Sans doute votre corps ou votre cœur vous souffle que vous en avez besoin…
Recette n°1 : Bergamote Eucalyptus Pin Sylvestre Mémoire et concentration
Recette n°2 : Menthe poivrée romarin vetiver orange Mémoire ou concentration
Recette n°3 : Citron ++ Romarin Vétiver Digestif
Recette n°4 : Pamplemousse Lavande Bois de santal Apaisement
Recette n°5 : Myrrhe Bergamote Camomille Apaisement
Recette n°6 : Neroli Myrrhe Camomille et Laurier Confiance en soi
Recette n°7 : Pamplemousse Bois de santal Cannelle Mince enfin !
Recette n°8 : Genevrier Geranium Citron Menthe Mince enfin !
Recette n°9 : Rose Ylang ylang Verveine Romantisme
1 à 2 gouttes de chaque dans un inhalateur ou sur un mouchoir en papier… Respirez le mélange à minima 3 fois par jour pendant 1 mois et ensuite selon les besoins pour un bien-être en toutes saisons.
Attention, les huiles essentielles ne conviennent pas sauf conseil spécialisé aux femmes enceintes ou allaitantes, ou enfants de moins de 7 ans et aux personnes fragiles.