Les Synergies pour votre bien-être en toutes saisons…

La vie m’amène à faire quelques formations en Aroma cosmétique ou Aromathérapie… Je vous fais part des quelques assemblages que mes stagiaires – que je remercie !- ont réalisé, en essayant de respecter certaines consignes :

  • Créer des mélanges pour faire des sprays ou des inhalations dans un but précis (vertus physiques et/ou émotionnelles des huiles essentielles choisies)
  • Créer des parfums agréables en plus d’être bénéfiques
  • Respecter dans les mélanges “Note de fond”, “Note de cœur” et “Note de tête”

Un des ces mélanges (synergies) vous parle ? Sans doute votre corps ou votre cœur vous souffle que vous en avez besoin…

Recette n°1 : Bergamote Eucalyptus Pin Sylvestre  Mémoire et concentration

Recette n°2 : Menthe poivrée romarin vetiver orange  Mémoire ou concentration

Recette n°3 : Citron ++ Romarin Vétiver  Digestif

Recette n°4 : Pamplemousse Lavande Bois de santal Apaisement

Recette n°5 : Myrrhe Bergamote Camomille  Apaisement

Recette n°6 : Neroli Myrrhe Camomille et Laurier Confiance en soi

Recette n°7 : Pamplemousse Bois de santal Cannelle Mince enfin !

Recette n°8 : Genevrier Geranium Citron Menthe Mince enfin !

Recette n°9 : Rose Ylang ylang Verveine  Romantisme

1 à 2 gouttes de chaque dans un inhalateur ou sur un mouchoir en papier… Respirez le mélange à minima 3 fois par jour pendant 1 mois et ensuite selon les besoins pour un bien-être en toutes saisons.

Attention, les huiles essentielles ne conviennent pas sauf conseil spécialisé aux femmes enceintes ou allaitantes, ou enfants de moins de 7 ans et aux personnes fragiles.

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